NAJPOPULARNIEJSZE

brownie przepis
Czekolada ze względu na swe właściwości i działanie zyskała miano boskiego napoju. Zawiera magnez i wapń, jedna tabliczka czekolady pokrywa około 20 proc. dziennego zapotrzebowania na te mikroelementy. Znajdziemy w niej także miedź, która przeciwdziała chorobom układu sercowo-naczyniowego. Jest bogata w żelazo - niezbędny mikroelement, który odgrywa kluczową rolę...
brownie przepis

Brownie – Amerykańska czekoladowa rozpusta

Czekolada ze względu na swe właściwości i działanie zyskała miano boskiego napoju. Zawiera magnez i wapń, jedna tabliczka czekolady pokrywa około 20 proc. dziennego...
filiżanka kawy

Zobacz jakie zalety ma picie kawy

Zdecydowanie jeden z najpopularniejszych napojów na świecie. Miliony ludzi w każdym kraju codziennie zaczynają dzień od filiżanki kawy. Każdego dnia reklamy tego wybornego napoju...
marchew

Marchewka na różne sposoby

Warzywa są ważnym źródłem witamin i mikroelementów. Szczególnie te prosto z ogrodu. Najzdrowsze są oczywiście te najmniej przetworzone. Nie wszystkie jednak nadają się do...
por

Zdrowotne właściwości pora

Dlaczego warto jeść pory? Pory należą do tej samej rodziny warzyw co szczypiorek, cebula i czosnek. Można je jeść na surowo lub w wersji gotowanej,...

Kostki lodowe z owocami

Wyglądają obłędnie w napojach, a do tego przynoszą nieco ukojenia w upalne dni. O czym mowa? O lodowych kostkach z owocami. Potrzebujesz: Wodę po garści sezonowych owoców:...

Ogórki 16 powodów dlaczego warto je jeść

16 powodów dlaczego warto jeść ogórki Ogórek należy do zdrowej żywności, gdyż zawiera niewielką ilość kalorii i tłuszczu. Zawiera natomiast wiele minerałów i witamin. Należy...

Śniadanie do łóżka

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia, pozwala obudzić sięszarym komórkom i daje energię na trudny początek dnia. Zwykle nie ma czasu na przygotowanie...
0FaniLubię
0ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Ostatnie posty

Instagram