NAJPOPULARNIEJSZE

W okresie jesienno-zimowym bardzo łatwo o wszelkie infekcje. Na każdym kroku mamy do czynienia z osobami, które mają chociażby katar czy kaszel, dlatego istnieje spore ryzyko, że się zarazimy. W tym czasie są takie momenty, kiedy naprawdę trudno dostać się do lekarza. A kiedy już uda nam się dostać,...

Zapracuj na swoją odporność, czyli jak podnieść odporność organizmu

W okresie jesienno-zimowym bardzo łatwo o wszelkie infekcje. Na każdym kroku mamy do czynienia z osobami, które mają chociażby katar czy kaszel, dlatego istnieje...

Dlaczego brokuły powinny być obowiązkową pozycją w Twojej diecie?

Niezwykłe właściwości sprawiają, że brokuły zaliczane są do najzdrowszych warzyw na świecie. Zawdzięczają to bogatej zawartości witamin, składników mineralnych oraz przeciwutleniaczy. Są jednocześnie delikatne...
wiosenny detoks

Czas zacząć wiosenny detoks w 4 krokach

Cieplejsze miesiące motywują do zmian. Najczęściej postanawiamy zdrowo się odżywiać, zadbać o swoją sylwetkę i oczyścić nasz organizm po zimie. Jak tego dokonać? Co...

Probiotyki i prebiotyki – czym są i czy warto je stosować?

Probiotyki i prebiotyki są w ostatnim czasie "gorącym" tematem. Specjaliści z zakresu medycyny i diety zwracają swoim pacjentom uwagę, jak pozytywny mają one wpływ...
herbatki oczyszczające organizm z toksyn

Jak oczyścić organizm z toksyn? 5 ziół godnych polecenia

Toksyny negatywnie wpływają na organizm człowieka. Jednym z najlepszych sposobów oczyszczania organizmu z toksyn są zioła i ziołowe herbatki. Metoda ta jest w pełni...
piłka nożna dla dzieci

Najlepszy czas na rozpoczęcie nauki gry w piłkę nożną przez dzieci

Mężczyźni uwielbiają oglądać piłkę nożną. Uwielbienie do tego sportu już od najmłodszych lat przejmują ich synowie, choć niejednokrotnie także córki. Jednak dzieci oprócz oglądania,...
kapusta kiszona oczyszczanie organizmu

Świeże soki oraz kiszona kapusta i ogórki na oczyszczanie organizmu

Zdrowe odżywianie, leczenie dolegliwości oraz profilaktyczne zażywanie naturalnych soków z owoców i warzyw jest obecnie praktykowane na całym świecie. Warto czasem oczyścić swój organizm...
Anna Kowalik
Anna Kowalik jest naczelną redaktorką Slimlife.pl. Trenuje jogę i pilates, uwielbia podróże i zdrową kuchnię. Pełnoetatowa żona i mama 3 córek.
0FaniLubię
0ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Ostatnie posty