NAJPOPULARNIEJSZE

keto sałatka z kurczakiem
Dieta ketogeniczna jest przez wielu uważana za cudowną dietę umożliwiającą szybkie odchudzanie. Ale co sprawia, że ​​ta ekstremalna dieta jest tak popularna i jakie ma zalety i wady? Co to jest dieta ketogeniczna? Dieta keto to forma diety niskowęglowodanowej i niskocukrowej, ale bardzo wysokotłuszczowej. Opiera się na spożyciu pokarmów wysokotłuszczowych. Brak węglowodanów...
keto sałatka z kurczakiem

Dieta ketogeniczna – popularna dieta niskowęglowodanowa

Dieta ketogeniczna jest przez wielu uważana za cudowną dietę umożliwiającą szybkie odchudzanie. Ale co sprawia, że ​​ta ekstremalna dieta jest tak popularna i jakie...
dieta pudełkowa dla dzieci

Dieta pudełkowa dla dzieci – zdrowe może być pyszne

Zdrowe odżywianie dzieci nie jest łatwe w życiu codziennym. Dzieci uwielbiają słodycze i fast foody, co sprawia, że utrzymanie ​​zdrowej diety może być dużym...
ketoza

Co to jest ketoza i jaki ma wpływ na organizm?

Okazuje się, że tłuste jedzenie może być zdrowe. Im więcej je się zdrowego tłuszczu, tym więcej siły ma się w ciągu dnia i przy...
rodzaje wegetarianizmu

Rodzaje wegetarianizmu. Sprawdź jakim typem jesteś.

Wegetarianizm jest coraz częściej wybieranym rodzajem żywienia, jednak nie wszyscy zdają sobie dokładnie sprawę z tego, czym jest ta dieta i jakie są jej...

Wegetarianizm i weganizm – co je łączy, co różni?

O wegetarianach słyszał już chyba każdy - wiadomo o nich, że nie jedzą mięsa. Weganizm jest zaś stosunkowo nowym w Polsce zjawiskiem, które jednak...
dieta wegańska

Dieta wegańska – podstawowe założenia, blaski i cienie

Nietrudno zauważyć, że dieta wegańska ma coraz więcej zwolenników. Znaczna część społeczeństwa świadomie rezygnuję ze spożywania mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego. Jakie są założenia...
dieta wegańska pudełkowa

Dieta pudełkowa wegańska dla zabieganych

Dieta pudełkowa, czyli specjalny rodzaj cateringu, cieszy się obecnie bardzo dużym i coraz bardziej wzrastającym powodzeniem. Trudno się temu dziwić - jest to znakomity...
Anna Kowalik
Anna Kowalik jest naczelną redaktorką Slimlife.pl. Trenuje jogę i pilates, uwielbia podróże i zdrową kuchnię. Pełnoetatowa żona i mama 3 córek.
4,937FaniLubię
1ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Ostatnie posty