NAJPOPULARNIEJSZE

fitness idealny sport dla kobiety
Żyjemy w czasach, w których dbałość o kondycję fizyczną i piękny wygląd są niezwykle ważne. Otaczają nas kluby fitness i siłownie, dlatego każdy, kto tylko chce ćwiczyć i zmienić swój styl życia, może uprawiać dowolny sport. Wiele mówi się na temat fitnessu, jako aktywności dedykowanej specjalnie dla kobiet. Warto...
fitness idealny sport dla kobiety

Fitness – idealny sport dla kobiety?

Żyjemy w czasach, w których dbałość o kondycję fizyczną i piękny wygląd są niezwykle ważne. Otaczają nas kluby fitness i siłownie, dlatego każdy, kto...
imbir i jego właściwości

Egzotyczny korzeń imbiru i jego właściwości

Imbir w naszej kuchni jeszcze niedawno nie był popularny. Kojarzył nam się z egzotyczna kuchnią i nie bardzo wiedziałyśmy jaki i do czego go...
wampirzy lifting

Wampirzy lifting od a do z

Wampirzy lifting cieszy się w Polsce coraz większym zainteresowaniem, ale pomimo tego w dalszym ciągu wiele osób nie ma zielonego pojęcia na czym ten...
zasady zdrowego odżywiania

Zasady zdrowego odżywiania – gęstość odżywcza pokarmów

Wiele się słyszy od lekarzy czy dietetyków o potrzebie opierania swojego codziennego menu na zbilansowanej diecie - bogatej w pełnowartościowe produkty dostarczające naszemu organizmowi...
sport lekarstwem na stres

Sport lekarstwem na stres – czyli jak radzić sobie ze stresem?

Stres towarzyszy każdemu z nas podczas codziennej pracy, czy podejmowaniu się obowiązkowych lub rutynowych czynności. Mimo, że technologia ułatwia nam szereg zadań, to jednak...
fitness czy siłownia

Fitness czy siłownia – jaka aktywność jest polecana dla pań?

Kobiety ćwiczą coraz chętniej i dotyczy to pań w różnym wieku. Obecnie panuje bowiem moda na sport i poprawę kondycji fizycznej. Piękna sylwetka i...

Zapracuj na swoją odporność, czyli jak podnieść odporność organizmu

W okresie jesienno-zimowym bardzo łatwo o wszelkie infekcje. Na każdym kroku mamy do czynienia z osobami, które mają chociażby katar czy kaszel, dlatego istnieje...
Anna Kowalik
Anna Kowalik jest naczelną redaktorką Slimlife.pl. Trenuje jogę i pilates, uwielbia podróże i zdrową kuchnię. Pełnoetatowa żona i mama 3 córek.
0FaniLubię
0ObserwującyObserwuj
0SubskrybującySubskrybuj

Ostatnie posty