W dzisiejszych czasach posiadanie szczupłej, sportowej sylwetki to nie tylko moda, ale również konieczność. Człowiek, który nie ma nadwagi, postrzegany jest jako osoba zadbana, zdolna do pracy, konsekwentna.
Zdrowe jedzenie pomaga w osiągnięciu wymarzonej sylwetki oraz zapobiega chorobom przewlekłym.
Catering dietetyczny to dla wielu ludzi pierwszy krok w walce o lepszą...
Wszystko o cateringu dietetycznym
W dzisiejszych czasach posiadanie szczupłej, sportowej sylwetki to nie tylko moda, ale również konieczność. Człowiek, który nie ma nadwagi, postrzegany jest jako osoba zadbana,...
Dieta pudełkowa, czyli codzienne żywienie na plus
Z każdym dniem coraz więcej uwagi poświęca się prawidłowemu odżywianiu oraz kwestii wpływu stosowanej diety na nasze zdrowie i samopoczucie. Oferty zakupu spersonalizowanego planu...
Dieta ketogeniczna – popularna dieta niskowęglowodanowa
Dieta ketogeniczna jest przez wielu uważana za cudowną dietę umożliwiającą szybkie odchudzanie. Ale co sprawia, że ta ekstremalna dieta jest tak popularna i jakie...
Dieta pudełkowa dla dzieci – zdrowe może być pyszne
Zdrowe odżywianie dzieci nie jest łatwe w życiu codziennym. Dzieci uwielbiają słodycze i fast foody, co sprawia, że utrzymanie zdrowej diety może być dużym...
Co to jest ketoza i jaki ma wpływ na organizm?
Okazuje się, że tłuste jedzenie może być zdrowe. Im więcej je się zdrowego tłuszczu, tym więcej siły ma się w ciągu dnia i przy...
Rodzaje wegetarianizmu. Sprawdź jakim typem jesteś.
Wegetarianizm jest coraz częściej wybieranym rodzajem żywienia, jednak nie wszyscy zdają sobie dokładnie sprawę z tego, czym jest ta dieta i jakie są jej...
Wegetarianizm i weganizm – co je łączy, co różni?
O wegetarianach słyszał już chyba każdy - wiadomo o nich, że nie jedzą mięsa. Weganizm jest zaś stosunkowo nowym w Polsce zjawiskiem, które jednak...
