Mnóstwo młodych pań zastanawia się nad sposobem zadbania o zdrowie swoich paznokci i włosów. Najczęstszymi problemami są bowiem kłopoty z rozdwajającymi się paznokciami i włosami czy też z ich łamliwością. Nie ma w tym nic dziwnego, ponieważ czasami wystarczy tylko nieodpowiednia dieta, by doprowadzić do braków witamin odpowiadających za tego typu kłopoty.
